Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
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82,9 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2012 kcal
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Fett: 85,69g | Eiw: 69,37g | Kohlh: 241,93g.
Frühstück: Leitungswasser, Dolce Gusto Café Au Lait , Unser Norden Bärlauchkäse, REWE Putenbrustfilet, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, REWE Zwiebelbrot, Dolce Gusto Flat White, Hemme Milch Vanillemilch, Leitungswasser. Mittagessen: Leitungswasser, Kartoffelsuppe. Abendessen: Leitungswasser, Innocent Multi Mix Direktsaft, Knorr Kräuter Soße, REWE Bio Broccoli, Uncle Ben's Express Basmati & Jasmin Reis, Delimar Lachsfilet, Leitungswasser. Snacks/Sonstiges: Butterplätzchen, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Hemme Milch Vanillemilch, Butterplätzchen, Milka Toffee Haselnuss. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Schnodderkind's Gewichtsverlauf
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