Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
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81,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 121,74g | Eiw: 83,01g | Kohlh: 19,11g.
Frühstück: Ultimate Nutrition Омега 3, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Тулома Масло Сливочное, Мираторг Фарш "Любительский", Hortex Капуста Брокколи. Abendessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Запеченная или Жареная Треска, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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