Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
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55,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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696 kcal
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Fett: 43,07g | Eiw: 58,82g | Kohlh: 17,15g.
Mittagessen: Fazer Puikula Täysjyväruis, Lidl Graavilohi, Kotimaista Kermaviili, Valio Aurajuusto. Abendessen: Oivariini Juokseva, Kukkakaali (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa), Parasta Kanaa Burgerpihvi Kanapekoni. Snacks/Sonstiges: Jyväbroiler Kaksi Paprikaa Broilerileikkele. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Hmari_katarii's Gewichtsverlauf
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