Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
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81 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 33,31g | Eiw: 45,76g | Kohlh: 200,20g.
Frühstück: Café Brasileiro Café com Açúcar, Zaffari Pão Cacetinho, Qualitá Ovo tipo Extra Branco . Mittagessen: Ragazzo Alface Americana, Ragazzo Molho Bolonhesa, Pronto Light Batata Sauteé, Prato Fino Arroz Branco. Abendessen: Heineken Cerveja Heineken (355ml), BR Mania Cachorro Quente. Snacks/Sonstiges: Habib's Pastel de Carne. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Very good! Congratulations. But we have hard work and much dedication.
05 Feb 20 vom Mitglied: Mesquita211183
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Add there @pilotomesquita21
05 Feb 20 vom Mitglied: Mesquita211183
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Mesquita211183's Gewichtsverlauf
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