Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
|
90,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1781 kcal
|
Fett: 85,26g | Eiw: 100,64g | Kohlh: 146,02g.
Frühstück: Окей Зефир, Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Сыр Маасдам. Mittagessen: Реал Продукт Грудка Куриная Копчено-Вареная, Молочное Дело Творобушки, Каравай Сухари Ванильные, Домик в деревне Кефир 3,2%, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Snacks/Sonstiges: УМКК Карбонад, Магнит Банан, Окей Груша Конференс, Магнит Апельсин. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
|
nastyatitl's Gewichtsverlauf
|