Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
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90,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2159 kcal
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Fett: 74,47g | Eiw: 156,69g | Kohlh: 206,33g.
Frühstück: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Капустный Салат, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Яичница, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Mittagessen: Капустный Салат, Вареное Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Ред Булл Ред Булл, Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые, Ашан Сыр Мягкий Рикотта. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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all capone's Gewichtsverlauf
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