Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
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61,6 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 70,62g | Eiw: 44,22g | Kohlh: 190,28g.
Mittagessen: 우유, 켈로그사 리얼 그래놀라, 서브웨이 참치 샌드위치. Abendessen: 잣 , 롯데삼강 돼지바 (70ml), 해표 더 고소한 김 재래김, 딸기, 코스트코 치즈볼, 맥주. Snacks/Sonstiges: 매일 아몬드브리즈 초콜릿. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Sunny8102's Gewichtsverlauf
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