Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 51,00g | Eiw: 132,16g | Kohlh: 123,06g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Традиционный, Жареное Яйцо. Mittagessen: Пава Пава Гуляш из Индейки, Мистраль Рис Басмати. Abendessen: Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Голден Яблоко , Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Иван Поддубный Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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serafimkaaaaa's Gewichtsverlauf
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