Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
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71,0 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 60,59g | Eiw: 55,88g | Kohlh: 19,12g.
Frühstück: Bacon, Egg. Mittagessen: Cos or Romaine Lettuce, President's Choice Oven Roasted Chicken Breast, Avocados, Kraft Cheddar Cheese Slices, Balderson 5 Year Old Cheddar, Chosen Foods Avocado Oil Mayonnaise, Cos or Romaine Lettuce, Celery, Cucumber (with Peel), Mitchell's Smoked Black Forest Ham. Snacks/Sonstiges: Half and Half Cream, Starbucks Brewed Coffee (Tall), Herbal Tea. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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meonadiet's Gewichtsverlauf
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