Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
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112,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 42,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 43,41g | Eiw: 85,86g | Kohlh: 248,32g.
Frühstück: Buah Naga. Mittagessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Rempeyek, Tahu Kukus, Kemangi, Kerang (Spesies Campuran), Nasi Putih. Abendessen: Kerupuk Beras, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kembang Kol, Bakso Ayam, Mentimun (dengan Kulit), Kemangi, Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih, Ikan Gurame. Snacks/Sonstiges: Buah Naga, Apel Fuji, Kacang Asin Sangrai Kering, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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putriaspriyanti2's Gewichtsverlauf
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