Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
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56,3 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 76,43g | Eiw: 115,34g | Kohlh: 114,29g.
Frühstück: Просто Кумкват Сушёный, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Pirkka Кофе Молотый, Лента Имбирь Маринованный, Ролл с лососем. Mittagessen: Цветная Капуста на Пару, Салат из перца, Ежики. Abendessen: Апельсин, Пискаревский Творог 5%, Пискаревский Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Окунь запечённый, Сало. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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