Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
|
104,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 48,33g | Eiw: 61,61g | Kohlh: 155,34g.
Frühstück: Doria Radiosi, Vital Flakes di Farro Integrali, Joya Latte di Soia. Mittagessen: Gran Biraghi Biraghini, Pomodorini Secchi, Gallo 3 Cereali Riso Farro Orzo, Findus Pisellini Primavera. Abendessen: Pomodorini, Olive Nere, Santa Lucia Mozzarella senza Lattosio, Uovo, Farina di Ceci, Cavolfiore. Snacks/Sonstiges: Croissant o Cornetto. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
giuggi.bo's Gewichtsverlauf
|