Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
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98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1280 kcal
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Fett: 30,53g | Eiw: 63,38g | Kohlh: 182,43g.
Frühstück: Äpfel, Banane, Himbeeren, 3 Bears Porridge, Kaffee. Mittagessen: Ei (Ganz), Nudeln (Gekocht). Abendessen: Döner Kebab. mehr...
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2427 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Niñadelsol's Gewichtsverlauf
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