Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
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107,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1853 kcal
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Fett: 110,35g | Eiw: 75,59g | Kohlh: 144,46g.
Frühstück: Ricoffy Cappuccino Milk Tart Flavour, Cheddar Cheese, Nola Mayonnaise, Tomatoes, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, White Bread. Mittagessen: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Cheddar Cheese, Nola Mayonnaise, Royco Beef & Onion Soup Powder, Rhodes Tomato & Onion Mix, Butter , Onions , Minced Beef, Cooked Cauliflower (from Fresh), Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking). Abendessen: SPAR Full Cream Fresh Milk, Woolworths Tangy Mayonnaise, Tomatoes, Lettuce, Minced Beef. Snacks/Sonstiges: Fair Cape Flavoured Low Fat Yoghurt, Bananas. mehr...
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Verlust von 6,5 kg pro Woche
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FatGirlSlim29's Gewichtsverlauf
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