Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
|
81,9 kg
Bisher verloren: 34,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 46,75g | Eiw: 78,70g | Kohlh: 140,80g.
Frühstück: Sula Леденцы, Мистраль Гречка Отварная, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Mittagessen: Петелинка Куриные Ножки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Индейка Тушеная, Бахетле Перловка с Овощами. Snacks/Sonstiges: Груша, Банан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
murchikmur's Gewichtsverlauf
|