Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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690 kcal
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Fett: 25,07g | Eiw: 9,61g | Kohlh: 93,64g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Яшкино Вафли Глазированные, Рафаэлло Рафаэлло Малина. Abendessen: Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Банан. Snacks/Sonstiges: Массандра Саперави. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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