NanChan88's Notizen, 06 Feb 20

First night went as good as I hoped with a small dosage increase.😄 Two more nights to stabilize and then I need to increase my dosage one more time. See if I can keep my food down. 😁
43,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Februar 2020:
1963 kcal Fett: 55,22g | Eiw: 94,23g | Kohlh: 286,40g.   Frühstück: Boost High Protein Chocolate, D'Italiano White Bread, Peanut Butter, Lactantia Lactose Free 1% Milk, Post Sugar Crisp, Honey, Dare Breaktime Ginger Cookies. Mittagessen: Boost High Protein Chocolate, Sockeye Salmon (Drained Solids with Bone, Without Salt, Canned) , Mayonnaise, D'Italiano White Bread. Abendessen: Sour Cream, Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Cheemo Potato & Cheddar Perogies. Snacks/Sonstiges: Starbucks Chocolate Chip Cookie, Starbucks Skinny Mocha (Tall). mehr...
Zunahme von 5,7 kg pro Woche


Kommentare 
I hope your transition goes as well as possible! Keep up that positive attitude! 
06 Feb 20 vom Mitglied: osha.
Oh thank you so much for your kind wishes, much appreciated 🙂 
06 Feb 20 vom Mitglied: NanChan88

     
 

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