Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 28,41g | Eiw: 15,67g | Kohlh: 123,81g.
Frühstück: Şekersiz Türk Kahvesi, Muz, Yulaf Lapası. Abendessen: Kepekli Ekmek, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Yeşil Çay, Pırasa Yemeği. Snacks/Sonstiges: Eti Browni Gold. mehr...
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konstantes Gewicht
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49kilol's Gewichtsverlauf
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