|
ну, вот. нормально поела, лишняя водичка ушла. и я снова 69 😁
|
69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2397 kcal
|
Fett: 94,52g | Eiw: 130,17g | Kohlh: 262,90g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Яйцо, Нут с овощами. Mittagessen: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Кижуч, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. Snacks/Sonstiges: Чернослив, Тефтели, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Имбирное Печенье, Чай, Штрудель. mehr...
|
Verlust von 11,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Александра Домницкая's Gewichtsverlauf
|