Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
|
62,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 60,94g | Eiw: 103,75g | Kohlh: 95,02g.
Frühstück: Овсяная Крупа, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Кофе, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Яйцо. Mittagessen: Перепелиное Яйцо, Кальве Соус Цезарь, Пекинская Капуста, Солнечная Фазенда Руккола, Куриное Филе на Гриле, Белый Кит Тарталетки, Русское Море Икра Красная Лососевая, Хохланд Сыр Креметте. Abendessen: Гурман Лещ Горячего Копчения. Snacks/Sonstiges: Сушеное Манго, Творог 5%, Варенье из Смородины, Маракуйя, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Окей Манго. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ВераК45's Gewichtsverlauf
|