Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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474 kcal
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Fett: 30,98g | Eiw: 27,93g | Kohlh: 24,56g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Кофе, Сыр Моцарелла, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Яйцо. Mittagessen: Маслины, Оливковое Масло, Galbani Моцарелла, Яйцо, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира). Abendessen: Чечевичный Суп. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Dove Конфеты. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Svetlana2011's Gewichtsverlauf
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