Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
|
62,6 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1683 kcal
|
Fett: 74,78g | Eiw: 60,92g | Kohlh: 177,58g.
Frühstück: Яблоко, Зеленый Чай, Spomlek Сыр Радамер, Rio Mare Tonno All’Olio Di Oliva, Формула Смаку Хліб Бенкетний, Konti Bonjour Classic, Банан, Mevgal Risolatte, Мёд. Mittagessen: Хек Жареный, Чай, Гречка Отварная. Abendessen: Rio Mare Tonno All’Olio Di Oliva, Val de Saone Сыр Камамбер, Глобино Шинка Варена Куряча, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, VICI Крабові Палички, Spomlek Сыр Радамер, Формула Смаку Хліб Бенкетний, Красное Столовое Вино, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. Snacks/Sonstiges: Брауни. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
skub.olena's Gewichtsverlauf
|