Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
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67,7 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 22,06g | Eiw: 61,12g | Kohlh: 106,50g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%, Мёд, Кофе с Молоком, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Bio Баланс Кефирный 1%, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком, Магнит Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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инна1968m's Gewichtsverlauf
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