Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
|
61,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 55,36g | Eiw: 88,03g | Kohlh: 123,40g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пестравка Сыр Российский, Яйцо Куриное, Лаваш Тонкий. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Соус для Спагетти / Маринара, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Конференция. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
x_tinochka070's Gewichtsverlauf
|