Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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558 kcal
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Fett: 27,07g | Eiw: 30,86g | Kohlh: 48,00g.
Frühstück: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Геркулес Хлеб Зерновой. Mittagessen: Grow Food Тыквенный Крем-Суп с Семечками , Сырный Суп. Snacks/Sonstiges: Дядя Ваня Закуска Мелитопольская, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Теперь точно постройнею's Gewichtsverlauf
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