Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
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76,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 48,44g | Eiw: 102,55g | Kohlh: 126,61g.
Frühstück: Банан, Boombar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вареное Яйцо. Mittagessen: Ленивые голубцы с капустой запечённые, Националь Булгур, Салат из огурца, помидора и пекинской капусты. Abendessen: Пп сосиски куриные с сыром, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой «Шоколадное». mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ВалерияНес's Gewichtsverlauf
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