Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
|
82,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 55,00g | Eiw: 96,01g | Kohlh: 137,67g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 3,5%, Овсяное Печенье Домашнее, Пиканта Кабачковая Икра, Куриные Грудки (Жареные), Жареная Картошка. Mittagessen: Жако Пастила Вита Брейк, Яшкино Печенье Forsite Шоколадно-Сливочный Вкус. Abendessen: Овсяное Печенье Домашнее, Домашние Заготовки Лечо, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Картошка по Французски, Куриные Грудки (Жареные). mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sofikosmostar's Gewichtsverlauf
|