Sillyfee1963's Notizen, 07 Feb 20

Es läuft. Langsam aber stetig 🤗🤗🤗
122,6 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 22,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Februar 2020:
1572 kcal Fett: 76,34g | Eiw: 62,31g | Kohlh: 157,78g.   Frühstück: Dandesan Dänischer Schnittkäse, Den Gamle Fabrik Blaubeermarmelade, Dolce Gusto Latte Macchiato, Ponnath Hähnchenbrustfilet-Roulade, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Goldessa Balance Frischkäse, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel. Mittagessen: Cere Ale´, Dolce Gusto Latte Macchiato. Abendessen: Schinken Krakauer, Nudelsalat. Snacks/Sonstiges: Cere Ale´, Käsesahnetorte, Dolce Gusto Latte Macchiato. mehr...
3094 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Sillyfee1963's Gewichtsverlauf


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