Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
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66,1 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 43,29g | Eiw: 57,24g | Kohlh: 173,71g.
Frühstück: Shipley Do-Nuts Cake Donut, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds) . Mittagessen: Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar, Raspberries, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Celery, Carrots, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Babybel Mini Light Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Meats Smoked Turkey Breast, Flatout Foldit 5 Grain Flax Flatbread, Kale. Abendessen: Fruit, Rosemary (Dried) , Thyme (Dried) , Great Value Extra Virgin Olive Oil, ShopRite Baby Bella Mushrooms, Red Onions, Hanover Brussels Sprouts , Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Sweet Potato (with Salt, Baked In Skin, Cooked) . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Arkiehuntress's Gewichtsverlauf
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