Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
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76,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 41,40g | Eiw: 71,68g | Kohlh: 72,81g.
Mittagessen: Ken's Steak House Ranch Dressing, Chicken Breast, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Abendessen: Birds Eye Steamfresh Edamame in The Pod, Cooked Summer Squash (from Fresh, Fat Added in Cooking), Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Snacks/Sonstiges: Chiquita Banana, BariWise Caramel Nut Protein Bar. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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sunnybutterfly's Gewichtsverlauf
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