Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
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55,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 41,16g | Eiw: 40,04g | Kohlh: 119,04g.
Frühstück: Quaker Oat, HiLo Active Vanilla. Mittagessen: Pisang, Daging Babi, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Abendessen: Alpukat. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Rusti Malino's Gewichtsverlauf
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