Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
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82,6 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2795 kcal
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Fett: 108,56g | Eiw: 138,69g | Kohlh: 277,69g.
Frühstück: Salt , Asda Red Seedless Grapes, Bananas , Olive Oil , Fried Egg , Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Asda Bubble & Squeak. Mittagessen: Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Bolognese, Tesco Frozen Sweetcorn, Sainsbury's Basics Unsalted Butter, Baked Potato (Peel Eaten), Coffee with Milk, Apples , Bananas . Abendessen: Parsley Box Coq Au Vin, Parsley Box Instant Mash. Snacks/Sonstiges: Nutricia Fortisip, Asda Smart Price Chocolate Eclairs, Oranges , Cadbury Curly Wurly, Tesco Strawberry Bonbons, Maynards Wine Gums. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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cammeag1's Gewichtsverlauf
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