Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
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56,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 56,06g | Eiw: 22,01g | Kohlh: 89,01g.
Frühstück: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Москва, Кофе с Молоком. Mittagessen: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яичница, Помидоры. Abendessen: Массандра Саперави, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Киви. Snacks/Sonstiges: Принцесса Ява Чай Каркаде, Fruit-Tella Жевательная Конфета. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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