Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
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66 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 56,00g | Eiw: 39,25g | Kohlh: 73,73g.
Frühstück: Яичница, Хлеб Зерновой. Mittagessen: Вареное Яйцо, Призма Салат из Свежих Овощей . Abendessen: Вино Сухое, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт Питьевой со Злаками. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Теперь точно постройнею's Gewichtsverlauf
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