Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
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79 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1827 kcal
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Fett: 65,64g | Eiw: 95,53g | Kohlh: 220,77g.
Frühstück: Сыр Российский, Сливочное Масло, Батон, Кукурузная Каша. Mittagessen: Куриные Котлеты на Пару, Овощное Рагу, Хлеб Черный, Рассольник. Abendessen: Куриные Котлеты на Пару, Избенка Пюре из Моркови, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Danone Йогурт с Черникой, Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофе, Tere Творог Ванильный, Банан, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Олеся Ул.'s Gewichtsverlauf
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