Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2020
|
88,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3581 kcal
|
Fett: 152,16g | Eiw: 125,08g | Kohlh: 426,50g.
Frühstück: ООО "Сибирский Пекарь" Батон "Нарезной" , Кофе лайт, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Холодец. Mittagessen: Молочная Речка Крем Творожный Десертный Черника, Roshen Рачки, Славянка Конфета Шоколадная, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Соленые Огурцы с Укропом, Белый Хлеб, Микоян Колбаса Куриная, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная. Abendessen: Рот Фронт Ромашка, Лента Печенье Овсяное с Шоколадом , Белый Хлеб, Сервелат, Салат с Курицей. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Lay's Чипсы, Drive Энергетик, Блины на Молоке, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Молочная Речка Крем Творожный Десертный Черника. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Юра, привет! Ты куда пропал? От тебя никаких новостей вообще. Как у тебя дела? Так не хватает твоих ежедневных утренних размышлений!
11 Feb 20 vom Mitglied: LudaShe
|
Люда, привет! Я здесь и у меня всё хорошо! 😁😃😉 Сам знаю, что нужно чуток добавить активности на FS, но не могу организовать себя в этом. За вами всегда наблюдаю. Решил на этой неделе не взвешиваться каждый день. Посмотрим, что из этого выйдет. 🙂
11 Feb 20 vom Mitglied: revyura
|
Как хорошо, что всё хорошо!
11 Feb 20 vom Mitglied: LudaShe
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
revyura's Gewichtsverlauf
|