Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2020
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57 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 56,74g | Eiw: 62,19g | Kohlh: 156,76g.
Frühstück: Кофе, Сметана , Люди Любят Сырники Творожные. Mittagessen: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Чизкейк без выпечки. Abendessen: Милка Молочный Шоколад, ВкусВилл Киш с Курицей и Грибами, Хек Жареный, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Милка Молочный Шоколад, Магнит Яблоки Новый Урожай, Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Alsu0101's Gewichtsverlauf
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