Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2020
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80,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 108,39g | Eiw: 67,63g | Kohlh: 6,29g.
Frühstück: Масло Подсолнечное, Простоквашино Сметана 20%, Умалат Сыр Адыгейский, Петмол Сливки 33%. Abendessen: Мирролла Рыбий Жир , Оливковое Масло, Шпинат, Семга Запеченная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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