Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2020
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91,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1856 kcal
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Fett: 74,67g | Eiw: 116,13g | Kohlh: 188,46g.
Frühstück: Solevita Ingwer Shot, Protein Käsekuchen, Kaffee mit Milch, Gelee (Alle Sorten). Mittagessen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Schüttel-Pizza. Abendessen: Brunnthaler Iso-Sport Kirsche, McDonald's Süß-Sauer Sauce, Schüttelpizza, Putenbrust Fleisch, Golden Toast Butter Toast. Snacks/Sonstiges: Corny Corny Crunch Hafer & Schoko, Protein Käsekuchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bianca-geisler's Gewichtsverlauf
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