Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2020
|
103,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 60,76g | Eiw: 63,75g | Kohlh: 147,13g.
Frühstück: Даниссимо Творожный с Черникой, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо. Mittagessen: Лента Яблоко Семеренко, Простоквашино Сметана 15%, Пельмени. Abendessen: Ironman Протеин F80, Домик в деревне Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Letonata's Gewichtsverlauf
|