Вот тебе и покутил в выходные! +2кг. Роллы и Макдак сделали своё дело.
|
110 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
636 kcal
|
Fett: 22,69g | Eiw: 63,66g | Kohlh: 40,56g.
Frühstück: ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: ВкусВилл Йогурт с Вишней. mehr...
|
|
3151 kcal
|
Bewegung:
Laufband - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Akoncevi4's Gewichtsverlauf
|