Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2020
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55 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 60,58g | Eiw: 43,15g | Kohlh: 107,04g.
Frühstück: Сахар, Зеленый Чай, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Хлеб 8 Злаков. Mittagessen: Зеленый Чай, Пончики Покрытые Шоколадом. Abendessen: Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Лента Орешек со Сгущенкой. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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kristenmyverr's Gewichtsverlauf
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