Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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68,2 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 53,56g | Eiw: 89,56g | Kohlh: 182,83g.
Frühstück: ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Омлет с Молоком. Mittagessen: Картофель Отварной, Куриные котлеты, Астория Кетчуп Шашлычный. Abendessen: Астория Кетчуп Шашлычный, Творожные вафли, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Орехи Кешью, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яшкино Пряники Мятные, Каждый День Курага . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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jam.yulya2012's Gewichtsverlauf
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