Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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55,1 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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771 kcal
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Fett: 39,74g | Eiw: 47,07g | Kohlh: 56,58g.
Frühstück: Real Caps Омега-3 Концентрат, Киприно Сыр Лайт 15%, Paulig Кофе Молотый, Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Каравай Хлеб Черный Столовый, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Abendessen: Чай, Яйцо, Lifely Крекер с Розмарином, Сава Бекон Свиной Сыровяленый, President Масло Топленое, Дымов Ветчина Княжеская, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Булгур с Курицей, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Квашеная Капуста. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Hhelena-55's Gewichtsverlauf
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