Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
|
56,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 47,56g | Eiw: 56,68g | Kohlh: 178,19g.
Frühstück: Чудо Йогурт Персик-Манго-Дыня, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Куриный Рулет, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Елизавета Хлебцы Milk Toast. Mittagessen: Милка Молочный Шоколад, Paul Киш с Курицей и Грибами , Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Abendessen: Морковь, Помидоры, Сметана , Макароны Отварные, Хек Жареный. Snacks/Sonstiges: Белогорье Печенье Затяжное, Финик. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alsu0101's Gewichtsverlauf
|