Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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64,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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962 kcal
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Fett: 30,61g | Eiw: 92,28g | Kohlh: 82,34g.
Frühstück: Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Куриное Филе, Гречка Отварная. Abendessen: Гармония Сметана 20%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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on.zvereva's Gewichtsverlauf
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