Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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50,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1884 kcal
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Fett: 76,02g | Eiw: 86,07g | Kohlh: 210,96g.
Frühstück: Тёма Биотворог с Яблоком, Персиком и Бананом, Геркулес Хлеб Зерновой, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Торт Наполеон, Кофе. Mittagessen: Сушки, Яблоко, Хурма, Здравник Цикорий Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Котлетки из свинины, Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Банан, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Royal Cake Protein Cookie Кокос, Печень в сметане, Щедрые Хлебцы Бородинские. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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