Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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72,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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504 kcal
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Fett: 34,33g | Eiw: 11,51g | Kohlh: 38,43g.
Frühstück: Gut & Günstig Pflaumenmus, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Ponti Aceto Balsamico Di Modena , Sonnenblumenöl, Tomaten, Rucola . Abendessen: Edeka Feta, Tomaten, Aldi Vollkornknäckebrot. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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aliciay1234's Gewichtsverlauf
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