Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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76,4 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 54,36g | Eiw: 42,42g | Kohlh: 52,09g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Лента Сливки 10%, Творог 9%, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Mittagessen: Шампиньоны в Сметане. Snacks/Sonstiges: Черкизово Колбаса Вареная Докторская , Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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NNN-1420's Gewichtsverlauf
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