Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
|
78,1 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1277 kcal
|
Fett: 59,10g | Eiw: 40,73g | Kohlh: 146,00g.
Frühstück: Славянка Конфета Шоколадная, Чай, Чай, Макдоналдс Сахар, Каравай Ватрушка Домашняя. Mittagessen: Торговая Площадь Колбаса Кремлевская , Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой, Данессия Салат Фасолевый Лобио. Abendessen: Славянка Конфета Шоколадная, Чай. Snacks/Sonstiges: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
|
ЕвгеньИван's Gewichtsverlauf
|